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古筝弹奏技术的紧张与放松问题
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从人体生理学的意义上讲,人由大脑通过神经系统的兴奋、抑制,使肌肉收缩、松弛,牵动骨骼来实现身体各器官、各部位的各种方式的运动。在古事的演奏中,左、右手的各种演奏技法,实际上都是由人体各有关部位的生理机能作用下完成的。人体各部位的生理机能通过训练(或锻炼)是可以提高的。但是,如果训练(锻炼)不得要领,违背了生理原则,那么,不但不能提高肌体的生理机能,反而会使肌体损伤,甚至得职业病。因此,结合人体生理学,研究古事的各种演奏拢法和训练方法,是很有意义的。一、紧张与放松的慨念事同其它乐器一样,在演奏中最讲放松、最忌紧张。然而,何谓“紧张”?何谓“放松,,?一些演奏者只是凭着自我感觉来断定,很难用语言、从原理上讲清楚,致使一些人(特别是初学者)对于“紧张”与“放松”的界限分辨不清。下面,我们借用人体生理学的研究成果,说明在演奏中“紧张”与“放松,,的基本概念。恒常性贤张在人们日常生活中,站、坐等静止状态,肌肉经常保持一种持续性的轻微收缩,我们把这种收缩称做‘·恒常性紧张”。也就是说,平时人们在静止状态的时候,某一部分肌肉也不是绝对放松的,仍然处于轻微的收缩(......
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